『丹田はどこか？』
支点・力点・作用点
からだを動かすときに、どう感じていますか？
感じたことはありますか？
丹田（臍下）は、本当はどこなのか？
ご自身のからだで感じることができます。
『横隔膜』
横隔膜は、筋肉です。ご存じですか？
筋肉は、組織全体が筋膜でつながっています。そのつながりを感じることで、呼吸を変化させましょう。
「フェルデンクライス」カテゴリーアーカイブ
『からだ再教育（フェルデンクライスメソッド）』講座開始します
2026年1月より、ヨガやピラティスとは違った新感覚のレッスンを始めます。
日本の公認指導員になりました!
これまでの治療経験を活かし、東洋医学と西洋医学が混在したレッスンをしたいと思っています。
何より、鍼灸治療と併用することで、よりよい相乗効果を生み出すことが出来ることを確信しています！是非、ご参加ください♪♪
ご参加には、必ず申し込みが必要です。
対面とオンラインの2種類準備しています。
＜オンライン受講方法＞
Google Meet（Google社のオンライン会議システム）を使います。からだ再教育オンライン受講方法
–
